Todos podemos sentir tristeza,  insatisfacción emocional, sentir que nuestra autoestima no está bien regulada, o que no nos estamos poniendo en valor, en algún momento de nuestras vidas.

En muchas ocasiones ese malestar deriva de sufrir dependencia emocional, de estar en relaciones tóxicas o de abuso emocional, de la sensación de no saber colocar límites, del desgaste por cuidar a los demás, o de problemas para regular nuestro amor propio.

Si estás viviendo una o varias situaciones que te generan malestar, preocupación, ansiedad o estrés, si no te sientes bien o si deseas mejorar algún aspecto emocional de tu vida puede venirte bien la ayuda de un/a psicólogo/a.

Nuestra base se centra en la Terapia Cognitivo-Conductual, Terapias de Tercera Generación y Coaching, aplicando las técnicas más actuales que pueden ayudar en el trabajo terapéutico.

Contamos con sesiones presenciales y online, para poder trabajar juntos en tus objetivos a tu ritmo y desde cualquier lugar.

¿Trabajamos juntos?

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